مجله سلامتی دلتا

جالب است بدانید مخلوط دارچین و عسل برای سلامتی بسیار مفید است. در ادامه این مطلب از مجله دلتا راجع به خواص عسل با دارچین برای سلامتی صحبت می‌کنیم.

تقویت سیستم ایمنی

یکی از خواص مصرف عسل با دارچین تقویت سیستم ایمنی و حفظ بدن در مقابل حمله باکتری و ویروس است. طبق اطلاعات بدست آمده عسل دارای مقدار زیادی ویتامین و آهن می‌باشد. مصرف مداوم عسل باعث تقویت گلبول‌های سفید خون در مقابل باکتری‌ها و بیماری‌های ویروسی می‌باشد.

برطرف کردن سوء هاضمه

برای برطرف کردن سوء هاضمه می‌توانید از خواص عسل و دارچین استفاده کنید. برای اینکار کافیست قبل از هر وعده غذا، پودر دارچین را روی ۲ قاشق غذاخوری عسل ریخته و بخورید. این کار موجب نجات شما از ترشح اضافی اسید معده خواهد شد.

جلوگیری از آنفلوآنزا

همانطور که گفتم مصرف مخلوط عسل و دارچین برای سلامتی ما فواید زیادی دارد. به عنوان مثال یکی از فواید آن حفاظت بدن در مقابل میکروب‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی است.

افزایش طول عمر

اگر به صورت دائم عسل و پودر دارچین بخورید عمرتان طولانی شده و دیگر گرفتار مشکل پیری زودرس نخواهید شد. برای جلوگیری از پیری زودرس کافیست ۴ قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ۳ فنجان آب گرم جوشانده با هم ترکیب کرده و کمی صبر کنید تا دم بکشد. سپس این معجون را ۳ الی ۴ بار در روز به مقدار یک چهارم فنجان بنوشید.

درمان بیماری قلبی

برای درمان بیماری‌های قلبی، تنفس راحت، تقویت ضربان قلب و کاهش کسترول خون می‌توانید عسل و دارچین را با هم ترکیب کرده و مانند مربا میل کنید.

از بین بردن اثر خارش نیش حشرات

برای از بین بردن اثر خارش نیش حشرات باید یک سهم عسل، ۲ سهم آب ولرم و یک قاشق چای خوری پودر دارچین را مخلوط کرده و روی قسمتی از بدن که احساس خارش دارد بگذارید.

جلوگیری از ریزش مو

اگر دچار مشکل ریزش مو هستید می توانید از عسل کمک بگیرید. برای این کار کافیست مقداری روغن زیتون داغ، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق پودر دارچین را با هم مخلوط کرده و قبل از دوش گرفتن روی سر خود بگذارید. سپس به مدت ۵ تا ۱۵ دقیقه منتظر مانده و بعد سرتان را بشویید.

از بین بردن عفونت مثانه

یکی دیگر از خواص عسل با دارچین برای سلامتی از بین بردن عفونت مثانه است. برای از بین بردن عفونت مثانه شما باید ۲ قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای خوری پودر دارچین و مقداری آب ولرم ترکیب کرده و میل کنید. این کار باعث از بین رفتن میکروب های مثانه خواهد شد.

درمان درد دندان

حتی برای درمان درد هم می‌توانید از خواص عسل با دارچین کمک بگیرید. برای اینکار کافی است یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ۵ قاشق چای خوری عسل را ترکیب کرده و روی دندان خراب بمالید. ۳ بار در روز این کار را تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

کاهش کلسترول

حتی برای کاهش کلسترول و کاهش وزن هم می‌توانید از خواص عسل با دارچین کمک بگیرید. برای اینکار کافی است ۲ قاشق غذاخوری عسل را با ۳ قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان چای حل کرده و میل کنید. پس از دو ساعت میزان کلسترول شما حدود ۱۰ درصد کمتر می‌شود.

پیشنهاد مطالعه: شما را دعوت می‌کنیم به مطالعه مطلب ارزشمند خواص شگفت‌انگیز مویز برای سلامتی!

ویتامین C لیمو و مواد معدنیِ عسل، سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کرده و مبارزه با باکتری‌ها، ویروس‌ها و دیگر میکروب‌هایی را که موجب بیماری می‌شوند، آسان‌تر می‌کند.

کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کند و ضعف سیستم ایمنی باعث بروز انواع سرماخوردگی‌ها و آنفولانزا می‌شود. خبر خوب این است که با نوشیدن آبلیمو و عسل می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا درباره فواید عسل و آبلیمو صحبت خواهیم کرد.

برای پوست‌ بسیار مفید است

می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند. بسیاری از ترکیبات موجود در عسل نیز به شادابی پوست کمک می‌کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت.

به گوارش کمک می‌کند

مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می‌توانند زندگی‌ روزمره‌ را دگرگون کنند. یکی از ساده‌ترین راه‌های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه‌ آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می‌کند، عمل دفع را آسان‌تر می‌کند، سموم بدن را تخلیه می‌کند و کل فرایند گوارش را بهبود می‌بخشد.

سلامت قلب‌ را افزایش می‌دهد

بیماری‌های قلبی همواره افرادی را در سراسر دنیا به سوی مرگ می‌کشاند و تهدیدی بزرگ برای سلامتی انسان محسوب می‌شود. اما آبلیمو و عسل می‌تواند احتمال بروز این بیماری‌های خطرناک را کاهش دهد. آبلیمو و عسل هر دو سرشار از پتاسیم هستند. مشاهده‌ شده پتاسیم، فشارخون را که از عوامل مهم حملات قلبی است، کاهش می‌دهد. همچنین خواص آنتی‌اکسیدان‌ و ضدالتهاب‌ این نوشیدنی، از قلب در برابر التهاب‌های عضلانی و دیگر فشارها محافظت می‌کند.

به کاهش وزن کمک می‌کند

رهایی از اضافه وزن سخت است. اگر دنبال روش‌های طبیعی کاهش وزن هستید، این نوشیدنی می‌تواند برای‌تان بهترین گزینه باشد. آب و فیبر موجود در لیمو، اشتهای‌ شما را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند بدون احساس گرسنگی، از حجم غذای مصرفی‌تان بکاهید. همچنین اسیدسیتریک موجود در لیمو، در چرخه‌ زیستی نقش مهمی ایفا می‌کند و بازده‌ فرایند تبدیل غذا به انرژی را افزایش می‌دهد.

با مجله سلامتی دلتا همراه باشید

درمان زخم معده با عسل، به دلیل مواد و ترکیبات مغذی و مفید موجود در آن و همچنین خاصیت ضدعفونی کننده عسل امکان پذیر است و روش‌های مختلفی دارد.

درمان زخم معده

شاید برای درمان زخم معده خیلی روش‌ها را امتحان کرده اید و حالا به دنبال یک راه درمان طبیعی و خانگی هستید. زخم معده به دلیل رژیم غذایی نامناسب و ضعیف ایجاد می‌شود. عامل ایجاد زخم معده؛ باکتری مارپیچ‌شکلی با نام هلیکوباکتر پیلوری است. درمان زخم معده یکی از ده‌ها خواص عسل است که در ادامه این مطلب از مجله دلتا به نکات درمان زخم معده با عسل می‌پردازیم.

درمان زخم معده با عسل

عسل یکی از مواد طبیعی و مغذی است که مدت‌های طولانی شناخته شده است و سایر مردم از آن برای مصارف گوناگون خود استفاده می‌کنند. عسل تولید شده از مواد مغذی است که به وسیله زنبور‌های عسل از روی گل‌ها برداشته و جمع آوری می‌شود. امروزه عسل علاوه بر کاربرد‌های بسیاری که دارد برای درمان زخم معده به کار می‌رود.

عسل حاوی مواد مغذی از جمله قند‌ها و سایر مواد گلوکزدار و مقدار زیادی ویتامین است. عسل ۷۵% کربوهیدرات ضروری بدن را داراست و دارای ویتامین‌های E، B۱، B۲، B۶، A و فولات است. از طرفی عسل خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد و به عنوان یک ضد باکتری در درمان زخم‌ها شناخته می‌شود.

معمولا برای درمان عفونت‌های ناشی از زخم معده از آنتی اسید‌ها و آنتی بیوتیک‌ها استفاده می‌شود، اما امروزه با توجه به این مسأله که باکتری‌ها خیلی سریع به آنتی بیوتیک‌ها مقاوم می‌شوند، استفاده از مواد طبیعی رایج‌تر شده است و البته عوارض آن نیز کمتر است.

عسل باعث می شود که باکتری‌ها قادر به زنده ماندن در محیط خود نباشند. عسل یکی از درمان‌های طبیعی و مناسب برای از بین بردن «باکتری پیلوری» است که از عوامل اصلی زخم‌های گوارشی محسوب می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که عسل در مهار کردن رشد باکتری‌ها تاثیر بسزایی دارد.

روش‌های درمان زخم معده با عسل

• آب ولرم و عسل
  می‌توانید ۲ ساعت مانده به صرف غذا یا ۳ ساعت پس از مصرف غذا، یک قاشق عسل را در مقداری آب ولرم به خوبی حل کرده و جرعه جرعه شروع به نوشیدن آن کنید. این روش یکی از کاربردی‌ترین روش‌ها برای درمان زخم معده است.
• عسل و زردچوبه
  ترکیب زردچوبه و عسل راه حل مناسبی برای درمان زخم معده است. زردچوبه نیز به واسطه تاثیری که بر زخم‌های ملتهب دارد، عنصر مهمی در درمان درد‌های معده و زخم معده است. برای استفاده از این روش ابتدا زردچوبه تازه را آسیاب کرده، سپس ۵۰ گرم از آن را با ۳ قاشق عسل خالص در ۲۰۰ میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. در این صورت است که ترکیبی با شیرینی عسل و عطر زردچوبه دارید. برای گرفتن نتایج رضایت بخش و بهبود زخم معده، این ترکیب را به صورت روزانه مصرف کنید. در این روش روغن زردچوبه را نیز می‌توانید جایگزین پودر زردچوبه کنید.
• عسل و زعفران و پودر گندم‌
  می‌توانید با مخلوط کردن آرد گندم و عسل و زعفران حلوایی درست کنید و با مصرف آن به تقویت معده خود بپردازید.
• عسل و دارچین
  شما می‌توانید به صورت روزانه یک قاشق عسل را با یک چهارم قاشق پودر دارچین ترکیب کرده و میل کنید. این روش می‌تواند درمان موثری برای بیماری‌های معده از جمله زخم معده باشد.
• عسل و شیر
  شیر و عسل ترکیبی مفید برای تقویت معده و درمان زخم معده است. این ترکیب به نرم کردن روده‌ها نیز می‌پردازد. سالمندان می‌توانند برای تسریع هضم شیر در معده خود، آن را با عسل میل کنند.

• عسل و انجیر
  عسل را با انجیر در نسبت‌های مساوی مخلوط کرده و میل کنید. این یک ترکیب عالی برای درمان زخم معده محسوب می‌شود.
• عسل و کاسنی
  میزان ۲ گرم از ریشه و برگ تهیه شده از گیاه کاسنی را در مقداری آب (۲۰۰ سی سی) بجوشانید. پس از اینکه خنک شد برای شیرین شدن و خوش‌طعم شدن آن و همچنین برای تاثیر بیشتر بر معده و بیماری‌های مربوط به آن، مقداری عسل به آن اضافه کرده و به خوبی حل کنید. زمان مصرف این ترکیب به مدت دو هفته و یک ساعت بعد ازمصرف غذا است.